gezondheid

Ik denk dat ik depressief ben, soms heb ik periodes waar ik echt extreem vrolijk ben en sommige periodes kan ik niks hebben en lig de hele dag huilend op mijn bed of ben aggressief tegen mensen. Gelukkig duren de verdrietige periodes nooit zow lang als die vrolijke periodes, maar toch heb ik het gevoel dat er dus iets niet goed is. In de verdrietige periodes wil ik gewoon de hele dag in een hoekje zitten...
Het vervelende is dat ik dus door mijn agressie dan ook gemeen ben tegen mijn vriendje en mijn andere vrienden en tegen mijn ouders durf ik het niet te vertellen omdat die vast vinden dat ik me aanstel( misschien doe ik dat ook). Ik weet het allemaal niet meer, ik wil graag hulp maar ik durf het niet te vragen omdat ik bang ben dat mensen vinden dat ik me aanstel, omdat ik niet echt een reden heb om me depressief te voelen. Ik heb in mijn verleden nooit echt iets ergs meegemaakt, dit is gewoon iets wat vanzelf gebeurt...

Nouja hierbij dus mijn geheim, ik hoop dat iemand me wil helpen of dat mensen die dit ook hebben willen reageren...

Geschreven door: bang

Vooorgaand geheim

Volgend geheim

Plaats hier uw reactie op dit geheim.

reactie kdeb, Op 13-09-2007 07:13

Vaak is de oorzaak toch het missen van bepaalde stoffen in je lichaam Als je logisch nadenkt bestaat het lichaam uit water mineralen en aminozuren magnesium etc. Opl een sterke vit B complex minimaal 25mg en vit C 1000 mg 3x per dag een een sterke multi vit van Axium. Gebruikt dit voor langere tijd kan ook geen kwaad en met een positieve instelling dan boek je zeker resultaat.

reactie ook bang geweest, Op 13-09-2007 09:37

heb hetzelfde meegemaakt. Na jaren ben ik naar de huisarts gegaan omdat ik steeds meer problemen kreeg op mijn werk en met relaties. Ik schaamde me ook, maar niemand anders dan je huisarts hoeft het te weten. De hersenen maken een stofje te weinig aan of breken het te snel af. Er is gewoon een pilletje voor die de afbreuk vertaagd waardoor je je veel beter gaat voelen. Praten met een psycholoog helpt ook. Advies : overleg met je huisarts en je hoeft je niet te schamen want je kunt er nix aan doen.

reactie , Op 13-09-2007 21:35

Ik ben ook vaak depressief . ik lig dan ook de hele dag huilend op bed of in een hoekje . Zoals vandaag voel ik me rot en verdrietig dit ligt misschien ook aan omdat ik vandaag ruzie had met een famili lid , soms voel me zo onbegrepen ,ik slik ook de pil daar kan het ook aan liggen . Ik haat het als ik me rot voel dan heb ik nergens zin in maar ik laat het nooit merken .

reactie L, Op 18-09-2007 18:24

Ik herken je verhaal erg goed en ben mezelf al jaren steeds opnieuw tegengekomen. Ook ik vond steeds dat ik me aanstelde, omdat er geen duidelijke oorzaak is en alles eigenlijk goed met me zou moeten gaan. Gelukkig hebben mensen in mijn omgeving me er op gewezen dat het toch niet de bedoeling is dat je je vaak zo voelt. Sinds kort ben ik bij een psychotherapeut en dit bevalt erg goed. Hier leer ik alleen al accepteren dat ik me soms zo voel en dat helpt een stuk! Je moet het niet overdrijven, maar ook zeker niet negeren. Ga inderdaad eens naar de huisarts of een psycholoog, praat er met iemand over. Het kan sowieso geen kwaad en je zult zien dat het heel normaal is dat je je soms zo voelt, maar dat betekent zeker niet dat je het moet negeren. Wie weet wat het oplevert. Succes ermee!

reactie md-er, Op 18-09-2007 20:11

Hoi, ik herken je verhaal, ik ben het met een van de vorige schrijvers eens dat het wel eens een stofje in je hoofd kan zijn. Echter welk stofje dat is maakt nogal wat uit. Zelf ben ik manisch-depressief, heel lang alleen maar depressies gehad, en 3jaar geleden voor het eerst een hypomanie(=een klein manietje) Dus als je nu spreekt over extreem vrolijk, hoe ziet dat er dan uit? Enfin, een psychiater is de beste dokter die dit kan uitzoeken, niet een huisarts. Als je nog meer wil weten, vraag gerust. Groet, md-er :zzz :zzz :zzz

reactie Leon, Op 19-09-2007 11:05

Ik heb precies hetzelfde gehad afgelopen jaar en misschien wel al langer. In het begin dacht ik ook dat ik me niet zo moest aanstellen en was bang wat er anderen van vonden. Maar je moet zo snel mogelijk hulp zoeken, want het wordt echt niet minder, alleen maar meer. Ik heb geluk gehad dat mijn vrouw me heeft meegenomen naar relatietherapie, waardoor ik mijn problemen onder ogen heb leren zien. Zoals eerder beschreven is het waarschiijnlijk het missen of het niet goed werken van een bepaald stofje, maar dat kan een psycholoog of psychiater je beter uitleggen. Inmiddels slik ik ook tabletten en ze lijken te helpen. Wat de redenen betreft, die heb ik ook nooit gehad. In mijn jeugd is nooit iets ernstigs gebeurd, maar ik heb wel altijd het gevoel gehad dat ik hier niet thuis hoorde. En ik kan je zeker aanraden om hulp te zoeken en je daarbij niet te laten afschepen. Ik bagateliseerde mijn problemen altijd, waardoor anderen dachten dat het niet zo ernstig was, niet doen. En praat er vooral ook met je partner over, jullie moeten er samen uit komen. Leer je zelf accepteren Succes en sterkte.

reactie Kris, Op 31-12-2008 20:24

oplossing tegen depressie en aanverwanten: bestaat echt ,staat op: http://blog.seniorennet.be/goedgevoel/ geen commerce, artikel heeft geen copywright, mag overgenomen worden mits bronvermelding

Site built by B-nuts