Geheimen
Gezondheid
Depressief en suïcidaal
Geschreven door Sterre, Op 26-05-2015 22:22
Ik ben 14 en ik wil gewoon echt niet meer leven. Ik ben depressief, ik vind alles vervelend en heb nergens zin in. Ik hoor stemmen in mijn hoofd en kan er niet van slapen. De vriendinnen die ik heb vinden mij helemaal niet aardig. Ik kan de werkelijkheid niet van mijn fantasie onderscheiden en ik snij mezelf om rust in mijn hoofd te krijgen en om te zien of ik nog leef. Ik zou mezelf het liefst voor een trein gooien want ik haat mezelf echt heel erg.
reactie Niet doen, Op 27-05-2015 17:03
Beste Sterre,
Ook ik ben depressief geweest. De gedachten in je hoofd zijn erg storend, ik weet waar je het over hebt.
Maar; probeer deze gedachten NIET tegen te houden dan worden ze alleen maar erger! Je kunt het beste maar accepteren dat ze er zijn, hoe verdrietig je er ook van wordt. Alleen je moet deze gedachten niet serieus nemen! Ik weet zeker dat jij geen slecht mens bent, dat is je zelfbeeld dat op dit moment niet goed zit.
Alsjeblieft, zoek contact met je huisarts, deze kan je verwijzen naar een therapeut om mee te gaan praten. Want daar begint voor jou de weg naar herstel.
Leestips: Het duiveltje van de geest, en Keep Calm and Carry On.
Ik hoop dat je dit zal doen!
M.
reactie D, Op 27-05-2015 22:16
Ik begrijp je helemaal, ik ben ook depressief, 14 jaar en mijn 2 beste vrienden ook. Ik heb het gevoel dat alles mijn schuld is en omdat ik vroeger te dik was heb ik nu anorexia en ik snij mezelf best veel. Mijn punt is : depression is like war, you either win or die trying, but most people survive war. Zelfmoord is een permanente oplossing op ee tijdelijk probleem. Ik weet dat dit bijna niet helpt maar ik probeer het toch. Stay as strong as you can :)
Copyright © 2019 Geheimen van Nederland! De anonieme geheimensite! Geheimen van Nederland staat onder eindredactie van psycholoog-onderzoeker dr. Andreas Wismeijer.