relaties

Nou,ik ben een meid van 20 jaar oud. en heb zelf de laatste tijd heel veel stress. ook huil ik om de dag en heb zelfs soms erge hoofdpijn.
dit is soms echt niet meer te verdragen.. want ik merk gewoon dat als ik teveel stress heb dat ik ieder moment out kan gaan omdat ik het niet meer aankan. ook heb ik al een paar x gedachten gehad om zelfmoord te plegen zo erg voelde het bij mij. en zo ben ik niet snel.met familie heb ik ruzie. me vader is nu bijna 2 jaar dood. met hem was ik heel close een echte vader en dochter band! dat was super mooi want mijn vader is en was ook alles voor me. de dood van mijn vader kan ik niet verwerken.. mijn familie heeft me beloofd om voor me te zorgen aan pap maar die laten me allemaal gewoon vallen! en vooral met de ruzie. ik voel me vaak slecht erdoor door de stress gewoon, en ook heb ik vaker ruzie met me vriend... bijna iedere dag terwijl ik super veel van hem hou en echt echt niet kwijt wil! hij is me alles. ik zal het nooit uitmaken echt niet want iedere keer komt het goed. maar dan voor even en dan is het weer raak!
HELP WAT MOET IK HIERMEE IK GA DALIJK OUT OF ER GEBEURT DALIJK IETS!
kan het nooit een keertje leuk bij mij in het leven zijn?
het enigste wat ik wil is alles verwerken, laten bezinken en gelukkig in relatie zijn!

Vooorgaand geheim

Volgend geheim

Plaats hier uw reactie op dit geheim.

reactie H, Op 08-03-2018 22:54

Ga een afspraak maken met je huisarts. Hij kan je helpen, of hij weet bij wie je te raden kunt gaan. Wacht niet, maar doe het nu! Sterkte meid

reactie myjoel68@gmail.com, Op 09-03-2018 10:44

Als je wilt kan ik een luisterend oor voor je zijn. Het helpt soms om je frustraties en andere dingen waar je mee zit aan iemand te ventileren. Heel veel sterkte en je mag me mailen als je dat wilt. Kop op!!!

reactie AnoMien, Op 09-03-2018 12:16

Een gesprek met de huisarts lijkt mij een goede zaak, deze kan jou wel verder helpen om de juiste instanties te vinden waar jij je verhaal kwijt kan en jou de nodige richtlijnen geven om hier uit te komen. Maak bij de huisarts eventueel een dubbele afspraak (achter elkaar) omdat ik het idee heb dat 10 minuten niet voldoende zal zijn. O ja, laat je niet direct met anti depressiva afschepen, jij bent m.i. meer gebaat bij gesprekken met b.v. een psychotherapeut dan medicijnen. Sterkte ermee, M.vr.gr.

reactie Pieter, Op 13-03-2018 20:11

Heftig verhaal en herkenbaar. Ook ik verwerk momenteel het verlies van een zeer dierbaar familielid en ervaar veel stress met name door werk. Vorige week heb ik uiteindelijk de huisarts bezocht en ik sluit me aan bij de anderen: DOE DAT OOK. En neem elke dag kort de tijd om te mediteren, bijvoorbeeld via de gratis VGZ Mindfulness app. Ik weet het, klinkt zweverig, maar mij heeft het enorm geholpen. Alle goeds gewenst.

reactie Alx, Op 17-03-2018 18:15

Zoek hulp praat met je huisarts, want je zit met veel onverwerkt verdriet, uit je gevoelens, krop niks op en wees eerlijk naar jezelf toe. Je zelf de grond intrappen is niemand bij gebaat jij in het minst. Val 1000 keer en sta 1001 keer op.sterkte

Site built by B-nuts